每夜安服别过量冬虫夏草 ，
有的人就不理解 ，分明是补身体的东西怎样还会致病呢 ？这都是因为人们对冬虫夏草的成效了解不全面，乱用补品形成的 。
冬虫夏草又称夏草冬虫 ，与人参 、鹿茸一同列为我国三大“补药” 。《本草纲目》中对冬虫夏草有这样的记载：甘平保肺 ，益肾 ，补精华 ，止血化痰 ，已劳咳 ，治膈症皆良 。由此可见 ，冬虫夏草适用于肺肾两虚 、精气缺乏、咳嗽气短 、自汗盗汗 、腰膝酸软 、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。因为其药性温文 ，与其他滋补品比较，具有更广泛的药用和食用性 ，是年老体弱 、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品 。例如肾衰 、承受放化疗的肿瘤患者，或刚做完手术的患者能够每天吃一两颗冬虫夏草 。或许用冬虫夏草泡茶 ，每天喝上几杯，等泡软今后 ，能够嚼了咽下去 。
但是 ，冬虫夏草毕竟是补药 ，并不或许合适所有人 。体质偏湿热的人最好别吃 。
别的 ，有些老年人迷信冬虫夏草的奇特成效 ，常常盲目地买冬虫夏草来吃 ，或许会被市场上假的冬虫夏草骗了不说 ，即便买到了真的 ，不论自己的体质和症状拿来就吃，反而于身体有害无益 。冬虫夏草在临床上一般需求合作大枣 、桂圆等具有补益功用的中药运用，或许与鸡肉 、羊肉等调制成药膳 ，其补益效果才干愈加明显 ，至于与何种药物合作服用 ，应由中医专家依据病况而定 ，不行随意配服 ，不然只会起到相反的效果 。比方 ，伤风时引起的咳嗽或其他急性咳嗽 ，就不合适服用冬虫夏草 ，服用冬虫夏草不光不能止咳 ，反而会使咳嗽加剧 ，并且纠缠难愈 ，影响其他药物的效果。在医治缓慢支气管炎时 ，冬虫夏草也只能在无痰或少痰时服用 。
即便关于肺肾两虚的久咳气喘，冬虫夏草也只能作为辅佐用药 ，且要在痰少或无痰时才干用 。关于过敏性哮喘 ，冬虫夏草基本上没有任何成效 。此外，关于民间传言的冬虫夏草具有利肾功用，也只限于细微的肾功用不良 ，关于肾衰竭者则无效 。
除了白叟自己 ，有些年青的朋友孝敬白叟时也喜爱盲目攀比 ，传闻灵芝抗癌 ，冬虫夏草护肾 ，人参补气 ，便决议买给爸爸妈妈 ，其实 ，孝敬白叟不如常常回家看看 ，趁便和他们聊聊健康的论题 ，提示白叟常常吃些生果 、蔬菜 、蘑菇 ，留意膳食平衡 ，一旦患病 ，就及时就医，这些都比吃贵重的药材重要得多。
最终 ，因为市面上假的冬虫夏草不少 ，这儿为我们介绍一些辨别真伪的办法 。冬虫夏草的伪品首要有地蚕，其状如螺，又名螺丝菜 。还有亚香棒虫草等一些低海拔区域的虫草 ，虽外形较类似 ，首要区别是其子座短 ，有的是双子座 ，菇类气味淡 。更为恶劣的是用石膏粉或面粉掺胶用模型压成 ，其子座则是黄花菜插上，只要把它泡浸水中，用手捏捏就暴露无遗了。
还有的虽为正品 ，但成心把加工时的虫体插上的铁线不拔去 ，成果铁线也调配上去了 ，人们要充沛留意和防范这些。
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